por Gabinete Sonia Wilt del Villar | Nov 10, 2021 | Ansiedad, Blog
Ansiedad, del latín anxietas, significa angustia, aflicción. Sentir ansiedad de forma ocasional puede ser normal en ciertos momentos de la vida. Sin embargo, se considera un trastorno de ansiedad cuando ésta es desproporcionada o mantenida en el tiempo (por lo menos...
por Gabinete Sonia Wilt del Villar | Nov 10, 2021 | Blog, Estrés
El estrés es una reacción fisiológica de nuestro organismo ante una situación de peligro. Es un mecanismo de defensa que hemos adquirido a lo largo de la evolución y por tanto es necesario. ¿Te imaginas lo que sería vivir sin estrés? Y no, no me refiero a una playa...
por Gabinete Sonia Wilt del Villar | Nov 4, 2021 | Blog, Psicólogo
Mucho se habla últimamente de las consecuencias psicológicas de la pandemia. Quizás no lo suficiente. Si bien es cierto que las consultas de los psicólogos reciben en el último año pacientes que quizás, en otras circunstancias, no hubieran acudido al psicólogo, pero...
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